Matcha Czekoladowe Frappé

Zdrowie jelit stało się podstawowym filarem ogólnego dobrego samopoczucia. Nasza mikrobiota — ekosystem mikroorganizmów zamieszkujących jelita — wpływa nie tylko na trawienie, ale także na odporność, nastrój, a nawet przewlekłe...

Wiele osób zaczęło dbać o siebie, włączając do codziennej diety produkty bogate w kolagen lub suplementy. Zwiększone spożycie kolagenu wiąże się z obietnicą pewnych korzyści, takich jak jędrniejsza skóra, elastyczne...

Jeśli kiedykolwiek słyszałeś o białku serwatkowym (Whey protein), prawdopodobnie kojarzysz je ze światem fitnessu. Jednak ta proteina ma o wiele więcej do zaoferowania z punktu widzenia odżywiania, dostarczając licznych korzyści...