Pokażemy Ci, jak zrobić te pyszne batony energetyczne z matchą, które możesz zabrać wszędzie 🤩.
Ingredients
2 cups rolled oats
1/2 cup sultanas
1/2 cup almonds
1 tablespoon chia
1 teaspoon salt
1/2 cup honey or agave syrup
1 mashed banana
2 grams of matcha culinary
100g dark chocolate for melting
Instructions
1
Pour the rolled oats into a bowl along with the sultanas, chopped almonds, chia, salt and matcha. Mix well.
2
Add the honey or agave syrup and mix again until well distributed. Cut up a banana and mash it until it is mashed. Add it to the mixture and stir.
3
Pour the mixture into a glass dish, spread it well and flatten it a little so that it is compact. Bake in the oven (previously heated) at 180º for 5-10 minutes or until it starts to turn golden brown.
4
Once cold, we can cut into pieces and dip them in a little dark chocolate.
Szukasz sposobu na delektowanie się słodkim przysmakiem, jednocześnie ciesząc się ziemistymi smakami matchy? Te pączki matcha, wykonane z kulinarnej matchy od Matcha & CO i bez laktozy, to doskonałe połączenie...
Jeśli szukasz zdrowej i rewitalizującej opcji, ta zupa detoksykująca z matchą jest idealna dla Ciebie. Dzięki połączeniu świeżych i pożywnych składników, takich jak szpinak, pietruszka i kalafior, wzbogaconych o antyoksydacyjną...