← Gesunde Rezepte
T

Theresa W.

12 dni temu · Gesunde Rezepte

Reste-Salat der irgendwie besser war als erwartet

Anti-Verschwendungsrezept: Spargel-Radieschen Salat mit dem, was halt noch da war. Ich hatte noch einen halben Bund Spargel der langsam weich wurde, ein paar Radieschen von letzter Woche und Rucola der kurz vor dem Verblühen war. Also schnell handeln. Spargel kurz blanchiert (die holzigen Enden hab ich für Gemüsebrühe eingefroren, nicht wegschmeißen!), Radieschen dünn gehobelt, Rucola dazu. Dressing einfach aus dem was noch in der Küche stand: Senf, etwas Essig, Olivenöl, Pfeffer, Salz, und weil ich noch ne halbe Zitrone hatte die weg musste — die auch rein. Das wäre alles im Müll gelandet aber zusammen war das echt ein ordentlicher Salat. Lena hat auch was abbekommen und meinte es wäre zu gesund lol. Ich glaube sie meinte damit dass kein Käse drauf war.
Reste-Salat der irgendwie besser war als erwartet
1 polubień 3 komentarze

komentarze (3)

S
Sarah W. 11 dni temu

Wie lange blanchierst du den Spargel?

M
Maja M. 11 dni temu

Die holzigen Spargelenden einfrieren für Brühe — mach ich genauso, hatte aber nie gedacht dass das so gut funktioniert bis ich's mal ausprobiert hab.

C
Christina S. 11 dni temu

Rucola kurz vor dem Verblühen ist eigentlich noch perfekt für die Haut — die Bitterstoffe und das Vitamin C sind dann richtig konzentriert.

Chcesz skomentować?

Pobierz aplikację, aby dołączyć do rozmowy

Chcesz dołączyć?

Dołącz do społeczności Matcha & CO. Dziel się przepisami, poradami i nawiązuj kontakty.