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Federica

5 dni temu · Ricette Sane

pasta fredda veloce, è già stagione

Con Leone sul fianco: pasta fredda di farro, tonno, pomodorini e basilico. Fine. Cioè lo so che non è una ricetta, è più un assemblaggio. Però il farro lo cuocio la sera prima quando Leone dorme, e il giorno dopo la sbatto insieme in dieci minuti. I pomodorini li taglio, il tonno lo apro, un filo d'olio buono, foglie di basilico strappate con le mani — quell'altra roba non la devo neanche spiegare. Ho scoperto che il farro freddo regge molto meglio della pasta normale, non diventa quella paglia collosa. E si mangia anche a temperatura ambiente il che per me adesso è fondamentale, cioè i pranzi caldi sono un lusso che non mi posso permettere ogni giorno.
pasta fredda veloce, è già stagione
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komentarze (4)

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Luca 5 dni temu

il farro freddo lo uso anch'io nel prep domenicale, regge tre giorni senza problemi. con i ceci ci sta bene se il tonno finisce

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Davide 4 dni temu

i ceci ci stanno bene sì, io ci metto un po' di limone sopra quando assemblo — cambia tutto

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Francesca 4 dni temu

il farro è proprio il cereale migliore per le insalate fredde, tiene la consistenza

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Beatrice 5 dni temu

il farro lo faccio anche io ma ci metto sempre troppo tempo a cuocerlo e poi me ne dimentico in frigo per giorni

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