ok questo non è nemmeno una ricetta

ricotta, miele, noci e una banana a fette. finisce lì. cioè sono tornata dalla palestra oggi tipo morta e non avevo voglia di cucinare niente, zero, però sapevo che se non mangiavo qualcosa di serio avrei devastato la dispensa — e allora ho aperto il frigo e ho messo insieme queste quattro cose in una ciotola in tipo tre minuti. la ricotta la prendo quella di pecora, ha più sapore. le noci le tengo già sgusciate in un barattolo così non devo pensarci. il miele quello scuro, di castagno, perché quello millefiori dolce dolce su queste cose non mi convince. non so se si chiama snack o spuntino o merenda o cosa. so che funziona.