← Zdrowe Przepisy
O

Ola

3 dni temu · Zdrowe Przepisy

mango-kokos i dosłownie 3 minuty

Zamrożone mango + mleko kokosowe + sok z limonki + kostki lodu. To wszystko. Serio. W sumie dodałam jeszcze łyżkę kolagenum bo wrzucam go już prawie do wszystkiego rano, no i wyszło kremowo i mega orzeźwiająco. Limonka robi tu całą robotę — bez niej to by było po prostu słodkie i tyle, a tak ma taki... nie wiem, żywszy smak jakoś. Składniki (1 porcja): - ok. 150g zamrożonego mango - 150ml mleka kokosowego (tego z puszki, nie z kartonu, różnica jest) - sok z połowy limonki - kilka kostek lodu - opcjonalnie łyżka kolagenum Blender, 40 sekund, gotowe. Piłam to wczoraj przed wyjściem na uczelnię i kurde, polecam na to upalone miasto.
mango-kokos i dosłownie 3 minuty
2 polubień 4 komentarze

komentarze (4)

A
Ania 3 dni temu

limonka to klucz, bez niej nie ma sensu

M
Marek 3 dni temu

wrzucam do prepu niedzielnego, 3 minuty to nawet między partiami ryżu się wyrabia

I
Iza 3 dni temu

mleko kokosowe z puszki czy light?

W
Weronika 3 dni temu

z puszki zawsze, light to woda z lekkim posmakiem

Chcesz skomentować?

Pobierz aplikację, aby dołączyć do rozmowy

Chcesz dołączyć?

Dołącz do społeczności Matcha & CO. Dziel się przepisami, poradami i nawiązuj kontakty.