esto del entreno al aire libre me ha pillado por sorpresa

Esta semana el box ha tenido un par de días con el aforo petado a primera hora y al final Carla y yo acabamos yendo al parque del Retiro a hacer el WOD por nuestra cuenta. La verdad es que iba un poco escéptico porque no es lo mismo sin la pizarra, sin el timer en la pared, sin el ambiente... Pero oye. Ha sido bastante mejor de lo esperado. Hicimos un AMRAP de 20 min con burpees, sentadillas y carrera de 200m entre rondas. Sin barbell, sin nada especial. Y el nivel de intensidad ha sido exactamente el mismo, con el sol de las 8 de la mañana pegando ya bastante fuerte para ser mayo. Lo que sí note diferente es la movilidad — calentamos más tranquilos, sin prisa de ocupar la barra antes que nadie, y creo que eso se notó luego en el movimiento. No sé si voy a cambiar mi rutina de box ni mucho menos, pero de vez en cuando así está bien.