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Castañar F.

2 dni temu · Recetas Saludables

Matcha con chia nocturno

Yogur con chia y matcha Levantarte un lunes con el desayuno casi preparado es un plus, por la mañana le pongo algo de fruta encima y listo
3 polubień 7 komentarze

komentarze (7)

Á
Álex A. 2 dni temu

yo el matcha de noche no lo uso por la cafeína, pero igual lo pruebo en pequeña cantidad a ver si noto algo

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Castañar F. 2 dni temu

Era para desayunar está mañana 😜

M
Marta S.P. 2 dni temu

qué ratio de chía usas por cada ración?

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M
Marina N. 2 dni temu

yo también me lo preguntaba jaja, a ojo es la respuesta de siempre con la chía 😅

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Castañar F. 2 dni temu

El de toda la vida,jajaja ¡A ojo!

C
Claudia O. 2 dni temu

esto con granola por encima aguanta bien hasta la mañana o se empapa?

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Castañar F. 2 dni temu

Alguna vez le pongo granola pero por la mañana, efectivamente se empapa

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