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Anna G.H.

2 kwi 2026 · Healthy Recipes

Gofre de matcha latte y frutas

Ingredientes 1 huevo 100g harina integral 7g levadura 125g bebida avena 2 cucharadas pequeñas matcha latte Fruta al gusto Miel (opcional) Elaboración Mezclamos la harina, el matcha latte, levadura, bebida de avena en un recipiente. Calentamos la gofrera con un poco de hacerte (en mi caso utilizé una sartén porqué no tengo gofrera). Cocinamos la masa y retiramos en un plato. Cortamos fruta al gusto y la añadimos. Yo utilizé plátano y fresas. Si se quiere dar un toque dulce, añadimos miel por encima. A disfrutar!
Gofre de matcha latte y frutas
2 polubień 4 komentarze

komentarze (4)

H
Hannah 2 kwi 2026

matcha waffles pre-run honestly might be worth testing, usually just have it as a drink but this looks like a decent carb load too

R
Richard 2 kwi 2026

tried something similar before a long run last month, honestly felt fine — not sure if it was the matcha or just having actual food in me for once

L
Liam 2 kwi 2026

I always just blend matcha into a smoothie pre-surf but this is making me think about it differently

M
Mia 2 kwi 2026

hago matcha casi a diario por lo que le hace a mi piel, nunca se me había ocurrido meterlo en gofres. igual lo pruebo mañana

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