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Patricia V.
18 kwi 2026 · Recetas Saludables
ensalada de primavera que me ha salido sin querer
La verdad es que esto nació de un momento de «no tengo nada en la nevera» a medias con «tengo que usar este matcha culinario antes de que me mire mal desde el estante».
Básicamente cogí lo que tenía: brotes de espinaca, rábanos de los que venden aquí en el mercado de la plaza, aguacate, y unos berberechos gallegos que me habían sobrado de ayer. El aliño fue lo que me voló la cabeza — en Kioto vi cómo usaban el matcha en salsas saladas y siempre me quedé con esa idea. Así que mezclé un poco de matcha culinario con vinagre de arroz, aceite de sésamo, un pelín de miel y jengibre rallado. Eso es todo.
No esperaba que casara tan bien con el marisco gallego pero o sea... sí. Suki se acercó a olerlo y eso ya es señal buena jaja. El color verde del aliño sobre los rábanos rosados está tan bonito que casi me da pena comérmela. Casi.
Lo que lleva:
- Brotes de espinaca o mezclum
- Rábanos en láminas finas
- Aguacate
- Berberechos cocidos (o cualquier marisco que tengas)
- Sésamo tostado por encima
Aliño matcha:
- 1/2 cucharadita de matcha culinario
- 2 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de miel
- Jengibre rallado al gusto
Batir bien y listo. Moi ben.

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