← Recetas Saludables

Isabelle P.C.

1 dzień temu · Recetas Saludables

Desayuno

Huevos revueltos con tosta de pan espelta integral y virutas de jamón ibérico.Semillas de sésamo y un poquito de pimienta por encima.
Desayuno
3 polubień 6 komentarze

komentarze (6)

N
Nuria T. 1 dzień temu

el sésamo tostado o crudo?

Isabelle P.C. 1 dzień temu

Crudo

R
Rosa C. 1 dzień temu

el jamón ibérico tiene zinc y la yema del huevo colágeno natural, esto para la piel es un desayuno de lujo

1
I
Irene M.V. 1 dzień temu

esto antes de un entreno largo o día de descanso?

Isabelle P.C. 1 dzień temu

Para ambos

F
Fernando P. 1 dzień temu

yo lo tomaría más en día de entreno, con esa proteína y los hidratos de la espelta aguanta bien

1

Chcesz skomentować?

Pobierz aplikację, aby dołączyć do rozmowy

Chcesz dołączyć?

Dołącz do społeczności Matcha & CO. Dziel się przepisami, poradami i nawiązuj kontakty.